Monthly Archives: Dezember 2011

Nichts zu verlieren

Die meisten von uns leben in einer Umgebung, wo wir oft von mehr Menschen umgeben sind, als wir vielleicht zu ertragen glauben. Vor allem wenn man wie ich mit Zug und Bus unterwegs ist, teilt man den knappen Raum oft mit vielen anderen Menschen. Mir persönlich fällt es nicht immer leicht, mit diesen Menschen Kontakt aufzunehmen. Manchmal will ich es einfach nicht und manchmal hindert einen auch die Tatsache, dass wir uns gerne mit Kopfhörern die Ohren oder mit Handys die Aufmerksamkeit verstopfen um genau das zu verhindern. Auch ich selber tue mich oft schwer damit, nicht jede freie Minute zum iPod zu greifen.

Um so überraschender kann es sein zu erfahren, was einem die Leute um einen herum erzählen können, wenn man einfach einmal zuhört oder sich überwindet ihnen eine Frage zu stellen. Wenn ich eines im vergangen Jahr gelernt habe, dann ist es die Tatsache, dass man mit seinen Vorstellungen vom Leben und allem was dazu gehört nie der einzige ist. Es ist erstaunlich wie viele Menschen die gleiche Sicht und Einstellung zu den Themen des Lebens haben. Wenn man die Hürde des Schweigens überwindet, darf sich zeigen, dass wir alle die gleichen Bedürfnisse und zumindest ähnliche Ziele haben. Das Gefühl von getrennt und anders als die anderen zu sein entsteht scheinbar einzig und alleine durch unser Schweigen. Wenn wir lachen, singen und tanzen können wir wieder erfahren, dass wir alle Teil von etwas Grösserem sind.

Der Film „Just keep going, you got nothing to loose“ (mach weiter, du hast nichts zu verlieren) hat mich zu diesem Beitrag inspiriert. Und vielleicht auch etwas mutiger gemacht den Menschen, der mir in Zug und Bus gegenüber sitzt in den wenigen Minuten, die uns geschenkt sind etwas besser kennen zu lernen.

Was treibt ich mehr an? Angst oder Liebe? – Ich denke beides sind starke Motivatoren. Liebe motiviert einen als Ziel. Der Zustand nach dem wir uns wohl alle sehnen und hin wollen. Angst ist der Motivator zur Veränderung. Für mich ist sie im Moment der grössere Antrieb. Denn in meinen Gedanken spielt sich oft das Spiel ab „ja, in Liebe zu sein wäre jetzt schön, aber ist es nicht viel einfacher in den alten Mustern zu verharren, wo ich alles schon in- und auswendig kann? Alles zu kontrollieren glaube?“ Auf die bedingungslose Liebe zuzugehen heisst sich von alten, eingefahrenen Mustern loszulösen. Und nicht selten bin ich dazu ziemlich bequem. Aber Angst umgibt dich und kann dich verschlingen, wenn du dich nicht aus ihr heraus bewegst. Hätte ich damals nicht die Angst gehabt, die Person zu verlieren, die ich über alles geliebt habe, wäre ich heute nicht da wo ich bin. Angst drängt dich zur Veränderung. Liebe lädt dich ein.

Glaubst du an unsere Regierung? – Ich glaube, dass wir, so wie wir im Moment leben auf eine gewisse Führung angewiesen sind. Ich finde nicht, dass alles richtig ist, was für uns Schweizer in Bern entschieden wir. Aber auch die Menschen in der Regierung sind Menschen, die Fehler machen, Überzeugungen und Glaubenssätze haben. Ich bin froh darüber, dass wir die direkte Demokratie nutzen können und so die Möglichkeit zum Mitreden besitzen. Die meisten Länder dieser Welt haben diese Chance nicht. Seit mir das klar geworden ist, versuche ich auch bei jeder Abstimmung meine Meinung an der Urne kund zu tun.

Was heisst Freiheit für dich? –  Freiheit heisst für mich die Dinge tun zu können, die ich liebe ohne mir Gedanken machen zu müssen, was andere wohl davon halten. Freiheit ist für mich die bedingungslose Liebe zwischen zwei Menschen.

Was ist der Sinn des Lebens? – Hmmm… dazu könnte man wohl jede Menge Antworten finden. Aber wahrscheinlich ist es wirklich das Leben selbst. Den oft setzten wir uns so viele Ziele, wenns und abers, dass wir das einfachste ganz vergessen. Einfach zu leben. Draussen in der Natur zu sein. Den Wind im Haar zu spüren, die wärmende Sonne auf der Haut, die Kälte an den Ohren, das Summen der Bienen, das Prasseln des Regens, das Schlagen des eigenen Herzens. Wenn es nicht diese Dinge und die Liebe dazu sind, die den tiefsten Sinn des Lebens selbst darstellen, was dann?

Wie mögen wohl deine Antworten lauten?

The Fountain

Der erste Film, den ich hier vorstellen möchte, gehört sicher zu den aussergewöhnlicheren meiner Sammlung. Es ist nicht ganz leicht, seine Handlung bis ins kleinste zu durchschauen und ehrlich gesagt ist mir das selber noch nicht vollständig gelungen. Es ist einer von diesen Filmen, die man entweder liebt oder nicht mag.

Die Geschichte des Films dreht sich um das Paar Tom (Hugh Jackman) und Izzy (Rachel Weisz), deren Leben sich wegen eines Tumors dem Ende zuneigt. Während Izzy ihrem Schicksal erstaunlich stark und gelassen entgegen sieht, verliert sich Tom in einem Kampf gegen den grössten Feind seiner Liebe: Den Tod seiner Frau. Doch was ihn wirklich von seiner Frau trennt ist nicht ihr unvermeidlicher Tod, sondern seine Unfähigkeit den Tod als einen Bestandteil des Menschlichen Lebens akzeptieren zu können. Und so verbringt der Hirnforscher mehr Zeit in seiner Praxis als zu Hause bei seiner Geliebten um ihre letzten Momente mit ihr zu geniessen. Doch Izzys Tod ist erst der Anfang der Reise, die Tom noch vor sich hat.

Wenn es um das Thema Tod und Unsterblichkeit geht, erinnere ich mich gerne an das Zitat aus einem anderen Film:

Ohne den Tod – ist das Leben bedeutungslos!
Renaissance

Die Aussicht, dass unser Leben früher oder später einmal enden wird, hält uns an unser Leben auch zu nutzen. Denn alles was begrenzt ist erscheint uns oft wertvoller. Wir sollten also die Zeit, die wir geschenkt haben auch nutzen um das Leben zu leben, welches für uns das Richtige zu sein scheint. Das Leben ist einfach zu kurz, um es nicht in vollen Zügen zu geniessen.

Beyond

Dank dem lohnenswerten Besuch bei einem Explora-Vortrag über Ladakh wurde ich auf diesen wundervollen Sprechgesang von Tina Turner aufmerksam.

„Beyond“ heisst auf Deutsch übersetzt so viel wie „darüber hinaus“ oder „weiter“. Für mich trägt es die Bedeutung über sich selber und über die Grenzen des Verstandes hinaus zu wachsen. „Singing takes you beyond“ (Singen trägt dich darüber hinaus) birgt für mich eine so einfache und gleichzeitig sehr grosse Weisheit. Wenn wir singen und Tanzen, dann gibt es nur diesen Moment. Die Freude den Körper zu bewegen, zu spüren, die eigene Stimme zu hören und sich selber zum Ausdruck zu bringen. Und dabei spielt es keine Rolle ob du glaubst, dass du nicht singen oder tanzen kannst. Alles ist ein Teil von uns, in welcher Form auch immer.

Den Text findest du weiter unten in englisch und deutsch. Und jetzt: Reinhören und geniessen!

Nothing lasts forever, no one lives forever,
the flower that fades and dies,
winter passes and spring comes,
embrace the cycle of life: that is the greatest love.

GO BEYOND FEAR
Beyond fear takes you into the place where love grows,
when you refuse to follow the impulses of fear, anger and revenge.

BEYOND MEANS TO FEEL YOURSELF
Start every day singing like the birds – singing takes you beyond, beyond, beyond, beyond
We need a repeated discipline, a genuine training to let go our old habits of mind and to find and sustain a new way of seeing.

GO BEYOND THE RIGHTS AND THE WRONGS
Prayer clears the head and brings back peace to the soul.

GO BEYOND TO FEEL THE O.N.E.NESS OF THE UNITY
Sing – singing takes you beyond, beyond, beyond, beyond

We are all the same, all the same,
looking to find our way back to the source,
to the ONE, to the only ONE.

GO BEYOND REVENGE
The greatest moment in our lives is when we allow us to teach each other.

GO BEYOND TO FEEL THE O.N.E.NESS OF THE UNITY
Sing – singing takes you beyond, beyond, beyond, beyond

TAKE THE JOURNEY INSIDE OF YOU
To become quiet to hear the beyond.
To become patient to receive the beyond.
To become open to invite the beyond
and be grateful to allow the beyond.
Be in the present moment to live in the beyond.
Start every day singing like the birds – singing takes you beyond, beyond, beyond, beyond

WHAT DOES LOVE HAVE TO DO WITH IT?
Love grows when you trust.
When you trust Love heals and renews.
Love inspires and empowers us to do great things
and makes us a better person to love.
Love makes us feel safe and brings us closer to God.
When you go beyond that’s where you find true love.
Keep singing – singing takes you beyond, beyond, beyond, beyond

– Tina Turner inspired by Deepak Chopra and Rumi

 

Nichts dauert ewig, niemand lebt für immer.
Die Blume welkt und stirbt,
der Winter vergeht und der Frühling kommt.
Umarme den Kreislauf des Lebens: Das ist die grösste Liebe.

SETZ DICH ÜBER DIE ANGST HINWEG
Gib dem Drängen von Angst, Wut und Rachsucht nicht nach – und Du wirst jenseits der Angst sein,
dort, wo die Liebe wächst und gedeiht.

HINWEGSETZEN HEISST – DEIN EIGENES ICH SPÜREN
Beginne jeden Tag wie die Vögel mit Gesang.
Singe! Singen trägt Dich über alles hinaus, weit, weiter, immer weiter…

Wir wollen unsere alte Art zu denken loslassen.
Und eine neue Art des Sehens finden und beibehalten.
Dazu brauchen wir eine regelmäßige Schulung, ein echtes Training.

SETZ DICH ÜBER GUT UND SCHLECHT HINWEG
Gebete schaffen Klarheit im Kopf und bringen der Seele den Frieden.

SETZ DICH HINWEG, UM DIE EINHEIT DES GANZEN ZU SPÜREN
Singe! Singen trägt Dich über alles hinaus, weit, weiter, immer weiter…

Wir sind alle gleich,
einheitlich in der Suche nach unserem Weg zurück zum Ursprung,
zum Einen, zu DEM Einen

SETZ DICH ÜBER RACHSUCHT HINWEG
Die grössten Momente in unserem Leben entstehen, wenn wir uns erlauben uns gegenseitig zu lehren.

SETZ DICH HINWEG, UM DIE EINHEIT DES GANZEN ZU SPÜREN
Singe! Singen trägt Dich über alles hinaus, weit, weiter, immer weiter…

MACH DICH AUF DEINE INNERE REISE
So wirst Du still und hörst das Unhörbare.
So wirst Du geduldig und empfängst das Unerreichbare.
So wirst Du offen und lädst das Unerwartete ein.
Sei dankbar, so kann das Unbegreifliche zu Dir kommen.
Sei gegenwärtig, ganz im Moment:
So bist Du frei von Zeit und Raum.
Beginne jeden Tag wie die Vögel mit Gesang.
Singe! Singen trägt Dich über alles hinaus, weit, weiter, immer weiter…

WAS HAT LIEBE DAMIT ZU TUN?
Liebe wächst, wenn Du vertraust.
Wenn du vertraust, wird Liebe heilen und erneuern.
Liebe inspiriert und gibt uns die Kraft, Großes zu leisten.
Sie macht uns zu einem liebevolleren
und zu einem liebenswerteren Menschen.
Liebe gibt uns das Gefühl von Geborgenheit
und bringt uns näher zu Gott.

Wagst Du dich über das Bekannte und Begrenzte hinaus,
wirst du wahre Liebe finden.

Hör nicht auf zu singen – Singen trägt Dich über alles hinaus, weit, weiter, immer weiter…

– Tina Turner inspiriert durch Deepak Chopra und Rumi (Quelle: swr3.de)

 

Wenn du mehr über die Vorträge von Explora erfahren möchtest, dann besuch die Website www.explora.ch

Der erste Schritt

Nicht selten ist es so, dass einem der erste Schritt wie der schwerste vorkommt. Weil es immer ein Schritt in eine neue Richtung ist. Ein Schritt ins Unbekannte. So ist es mir auch mit diesem Blog ergangen. Lange habe ich daran herum studiert und mehrere Anläufe genommen, um den perfekten Einstieg zu finden. Aber muss denn immer alles perfekt sein? – Nein, ich glaube nicht. Den Perfektion ist der Tod von jeglicher Individualität und Kreativität. Perfektion lässt keinen Raum für Entwicklung und Wachstum. Lässt keinen Raum für Fehler und die Möglichkeit aus ihnen zu lernen.

Also mache ich den ersten Schritt. Ohne Plan aber mit einem Ziel: Eine Reise zu mir und zu dir selbst. Ja, lieber Besucher. Dieser Blog soll für dich sein. Auf meiner Reise durch mein Leben durfte ich schon so viele Werkzeuge für mich finden und entdecken, die ich dir hier gerne zeigen möchte. Was dir gefällt und womit du dich identifizieren kannst, dass nimmst du hoffentlich mit in deinem Werkzeugkasten um auf deiner Reise vorwärts zu kommen.

Und schon sind mehr Zeilen zusammen gekommen, als sich mein Verstand zuvor ausmalen konnte. Zum Abschluss möchte ich dir gerne noch ein Lied mit auf den Weg geben, das mich in der letzten Woche sehr berührt hat. Es stammt aus dem Film Wie im Himmel, von dem ich in einem anderen Beitrag gerne mehr erzählen werde.

Atreju